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ちぎってかさねて… 白菜のミルフィーユ

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白菜のミルフィーユ1

白菜やキャベツを重ねて蒸し煮にする定番料理です。出来上がってから切って盛りつけるので、包丁を使わずにすみ、小さな子と一緒に作るのによい料理ですね。キャベツより白菜の方が水分が多く、簡単に煮込み風に仕上がるのでおすすめです。

材料は白菜としゃぶしゃぶ用の豚肉、それから風味出しにベーコンを少し、しょうがをひとかけと調味料です。味つけは今回はお味噌味を入れました。ベーコンと味噌が和洋折衷でこっくりとした味わいです。シンプルに酒と醤油少しだけでもよいですし、ローリエと白ワインにすれば洋風になります。

 

白菜のミルフィーユ2

白菜は一枚ずつ葉をはがして洗います。子供には葉っぱが大きいので洗うのもちょっとした仕事ですね。

 

白菜のミルフィーユ3

洗えたら、お鍋の底に、白菜の白い厚い部分をちぎって敷き詰め、その上に豚肉とベーコン、そしてまた白菜、豚肉とベーコン…と重ねてゆきます。小さな子の場合は、生のお肉を口に入れてしまうと危ないので、お肉は大人の仕事にして、白菜を子供に入れてもらう方が良いですね。

 

白菜のミルフィーユ4

めいっぱい入れたらお水1/2カップに味噌と酒を大さじ1ずつ混ぜたものを加え、蓋をして火にかけます。はじめ強火で、沸いてきたら火を弱めて10~15分くらい煮ます。白菜がペちゃんとなり、火が通っていれば出来上がりです。鍋に入ったまま、包丁で切り込みを入れてお皿に盛りつけます。

 

白菜のミルフィーユ5

小さな子が食べる時には、さらに調理ハサミ等で切ってあげると食べやすいです。ごはんやおにぎりと一緒に食べても美味しいですし、小さく切ってうどんにかけて食べるのもなかなかです。

白菜のミルフィーユ6

 

材料

  • 白菜    1/4個
  • 豚肉 しゃぶしゃぶ用(部位はどこでも) 150g
  • スライスベーコン  80gくらい
  • 水     1/2カップ
  • 酒     大さじ1
  • 味噌    大さじ1

 

作り方

  1. 白菜を洗う。豚肉、ベーコンはそのまま。
  2. 鍋底に白菜をちぎって並べ、豚肉、ベーコンを重ねる。さらに白菜、豚肉、ベーコンと重ね、めいっぱいまで繰り返す。
  3. 味噌と酒を分量の水に混ぜて2の鍋に加え、蓋をして火にかける。10~15分ほど煮込んで、白菜がやわらかくなっていれば出来上がり。包丁で切って、お皿に盛りつける。

 

料理:注意事項

 

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============================ 情報元:茅ヶ崎で子育てをするお父さん・お母さんのための、より豊かで楽しい子育てライフを応援する情報サイト「FuBoLaboちがさき」


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